Alors que les premières maladies de la colonne vertébrale étaient principalement caractéristiques des personnes d'âge moyen, la maladie est aujourd'hui largement plus jeune.
Aujourd'hui, même les jeunes se plaignent de maux de dos qui, comme toujours, apparaissent de nulle part. Cependant, nous comprenons tous parfaitement qu’il existe des conditions préalables à l’apparition de la maladie. Nous avons toujours cru que les maux de dos ne peuvent apparaître que chez les personnes dont le travail implique une tension constante dans la colonne vertébrale.
Par exemple, lors de l'exercice, beaucoup de stress tombe sur la colonne vertébrale, c'est pourquoi les athlètes peuvent avoir des problèmes de dos à un âge avancé. Mais aujourd'hui, presque tout le monde souffre d'un tel problème. Le fait est que le travail de beaucoup de gens consiste à être assis la plupart du temps. Mais même cela ne nous suffit pas. Quand nous rentrons à la maison, nous nous asseyons immédiatement devant l'ordinateur et l'appelons «repos».
C'est ainsi que nous gardons le dos en tension la plupart de la journée, ce qui devient en fait la cause de l'ostéochondrose. Aujourd'hui, cette maladie survient non moins souvent chez les enfants que chez les adultes. Il n'y a aucun moyen d'ignorer le problème, il est donc impératif de commencer le traitement. Découvrons ce qu'est l'ostéochondrose de la colonne lombaire, ses symptômes et son traitement.
Ostéochondrose de la colonne lombaire - symptômes et traitement
La colonne vertébrale est le fondement de notre corps car elle le soutient. Nos corps sont adaptés à différents types de charges, y compris la colonne vertébrale, qui porte la plupart de ces charges. Mais sa surcharge régulière peut conduire au développement de maladies graves, qui peuvent très bien évoluer vers une forme chronique.
Chaque vertèbre contient le soi-disant «anneau de fibre», qui aide uniquement à supporter de lourdes charges. Lorsque nous étirons excessivement notre colonne vertébrale, l'anneau de fibres se gonfle simplement, causant des dommages aux terminaisons nerveuses. C'est la raison des sensations de douleur intenses si caractéristiques de l'ostéochondrose.
Dans ce cas, il est nécessaire de consulter d'urgence un médecin qui pourra poser un diagnostic précis et prescrire un traitement individuel. Avant d'aller chez le médecin, vous pouvez faire vous-même un diagnostic préliminaire, qui ne sera confirmé que par un spécialiste. L'ostéochondrose s'accompagne des symptômes suivants:
- Des maux de dos sévères qui interfèrent avec votre vie quotidienne.
- La douleur augmente avec des changements brusques de posture.
Symptômes de l'ostéochondrose lombaire chez la femme
Absolument tous les facteurs peuvent influencer l'état de santé des femmes, car tous les systèmes et organes du corps humain sont interconnectés. Si le bas du dos est régulièrement soumis à une forte pression, cela ne peut affecter que le flux sanguin vers l'ensemble des organes pelviens.
Très souvent, une ostéochondrose fréquente peut être accompagnée d'autres symptômes qui ne sont en aucun cas caractéristiques de cette maladie. Par exemple, des troubles du fonctionnement du système génito-urinaire peuvent survenir de manière tout à fait inattendue. Cela peut entraîner le développement de maladies des organes reproducteurs du corps féminin et même mettre en danger l'infertilité.
La plupart du temps, nous ne pouvons même pas supposer que deux maladies complètement différentes peuvent être liées d'une manière ou d'une autre. Cependant, c'est peut-être le cas, c'est pourquoi vous ne devriez pas ignorer un tel problème car il a des conséquences assez graves.
Aggravation de l'ostéochondrose lombaire
Comme vous le savez, si la maladie n'est pas traitée, l'exacerbation de la maladie peut être le résultat attendu.
La maladie peut non seulement affecter de manière optimale la santé de tout l'organisme, mais également entraîner le développement de maladies plus graves de la colonne vertébrale:
- Scoliose;
- Sciatique;
- Lordose;
- Hernie intervertébrale;
- Pincer l'une des racines nerveuses provoquant une douleur assez intense.
L'ignorance totale de la maladie n'est pas seulement qu'elle n'est pas traitée, mais qu'elle continue à mettre beaucoup de stress sur votre corps. Des charges accrues exercent une pression considérable sur la colonne vertébrale et les membres inférieurs. De cette façon, le corps essaie de répartir la charge afin de sauver d'une manière ou d'une autre les vertèbres.
La forme aiguë de l'ostéochondrose s'accompagne de symptômes plutôt vifs qui ne permettent certainement pas d'ignorer la maladie:
- Sensation de "lumbago" dans la région lombaire;
- douleur assez intense qui dure longtemps;
- La douleur irradie vers la jambe, de sorte que la personne éprouve constamment de l'inconfort et une sensation de chaleur, suivie d'une sensation de froid dans la jambe.
- douleur constante en mouvement d'une zone à une autre.
Signes d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée
L'arrêt de l'alimentation du tissu cartilagineux conduit au développement d'une dystrophie, à laquelle apparaît une maladie telle que l'ostéochondrose. Cependant, cela peut également se produire dans la région sacrée. Le plus souvent, les femmes souffrent d'une maladie similaire, qui est due aux caractéristiques structurelles de leur corps.
Veuillez noter que dans ce cas, l'automédication est interdite, car elle ne peut que nuire à votre corps. Une telle maladie peut être complètement confondue avec d'autres maladies, car leurs symptômes peuvent être très similaires. La maladie est accompagnée de certains symptômes inhabituels auxquels vous devez absolument faire attention:
- Constipation;
- une sensation de brûlure dans le coccyx;
- Violation du processus de miction;
- Troubles du cycle menstruel chez la femme;
- processus inflammatoires du système génito-urinaire.
Premiers secours pour l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Dès que vous ressentez une douleur intense dans la colonne vertébrale, qui peut également être accompagnée d'autres signes, vous devez consulter immédiatement un médecin. Mais le plus souvent, il arrive que la douleur nous surprenne de manière inattendue, c'est pourquoi nous ne pouvons pas nous rendre immédiatement à l'hôpital.
Par conséquent, tout le monde doit savoir comment fournir correctement les premiers soins dans ce cas. Tout d'abord, vous devez essayer de protéger votre corps contre les mouvements trop brusques, ce qui ne fera qu'aggraver la douleur. Ici, il est également important d'éviter l'hypothermie. Par conséquent, essayez d'ajouter de la chaleur au point sensible.
Si la douleur est simplement insupportable, la meilleure chose à faire est de ne pas la supporter, mais de prendre un analgésique qui vous aidera à traverser le temps qui précède l'hospitalisation. Le médecin examinera attentivement votre colonne vertébrale en la palpant afin de déterminer la nature de la maladie. En utilisant votre description des symptômes que vous avez ressentis, il ou elle peut poser un diagnostic précis et déterminer le degré de la maladie.
Si la maladie est détectée tôt, les chances de guérison complète sont assez élevées. Dans ce cas, des exercices de physiothérapie et d'acupuncture sont utilisés. Le médecin peut également prescrire une thérapie manuelle.
En plus de la médecine traditionnelle, la médecine traditionnelle est également activement utilisée non seulement pour se débarrasser des symptômes douloureux, mais aussi pour soulager complètement l'ostéochondrose. Ces remèdes comprennent l'hirudothérapie (traitement avec des sangsues), qui dans ce cas est très efficace.
Exercices pour l'exacerbation de l'ostéochondrose lombaire
C'est la physiothérapie qui aide à soulager les principaux symptômes qui causent le plus d'inconfort. Bien sûr, l'éducation physique à elle seule n'aidera pas à enfin faire face à la maladie, cette méthode devrait donc être complétée par d'autres types de thérapie.
Veuillez noter que la thérapie physique est contre-indiquée en cas d'aggravation de la maladie, car elle peut causer de graves dommages à votre corps et ne faire qu'aggraver l'évolution de la maladie. Pour les crises de douleur sévères, il est recommandé de prendre la position la plus confortable et la moins douloureuse pour votre corps.
Dans de tels cas, il est préférable de ne prendre qu'une position horizontale, car cela vous permettra de mettre votre colonne vertébrale dans un état de repos complet. Voici ce que vous devez faire.
- Allongez-vous sur votre lit ou votre canapé. Il est souhaitable que la surface soit suffisamment dure, car c'est le seul moyen d'assurer la paix du corps. Un lit trop mou ne fait que vous faire mal.
- Pliez les genoux et placez un oreiller moelleux sous le bas du dos. Cela vous permet de donner du repos au bas du dos, ce qui détendra tous les tissus de cette zone.
Si vous ressentez de temps en temps une douleur paroxystique, il vaut mieux ne pas la retarder, mais appeler un médecin à domicile. Vous ne pouvez vous soigner vous-même que si vous avez déjà été diagnostiqué mais que les attaques de la maladie sont réapparues.
Les cours d'exercices doivent également être organisés sous la supervision d'un médecin, il est donc préférable de ne pas prendre de risques et de ne pas le faire vous-même. Dans le même temps, les exercices physiques ne sont autorisés que sans douleur intense.
Aggravation de l'ostéochondrose du rachis lombaire - traitement
Si une telle maladie ne vous a rattrapé que récemment et que ce n'est que pour la première fois que vous vous êtes détériorée, un traitement médicamenteux simple peut être utilisé. Cependant, dans les cas particulièrement graves, d'autres méthodes de traitement sont prescrites.
Cela peut être un massage, une myostimulation ou une magnétothérapie. Tout dépend des caractéristiques de la maladie, ainsi que de la réponse de votre corps à une procédure particulière. Si les médicaments étaient impuissants, l'alternative serait des injections intra-articulaires qui ciblent spécifiquement le foyer de la maladie.
Ostéochondrose intervertébrale de la colonne lombaire
Toutes les méthodes de traitement précédentes sont efficaces jusqu'au moment où une hernie inguinale survient. Une fois qu'il est apparu, il n'y a plus moyen de se passer de la chirurgie. Si le traitement n'a pratiquement aucun effet sur l'évolution de la maladie et que l'état du patient ne fait qu'empirer, le médecin décide de procéder à une opération pour retirer certains disques intervertébraux.
Traitement médicamenteux de l'ostéochondrose de la colonne lombaire
Il faut immédiatement dire que ce type de traitement ne peut donner de résultats qu'aux premiers stades de la maladie et uniquement avec un traitement complexe. Par conséquent, vous ne devriez pas vraiment compter sur un traitement médicamenteux si vous avez déjà une hernie inguinale. Le médecin prescrit des anti-inflammatoires, des chondroprotecteurs et des vitamines.
Des injections locales peuvent être utilisées pendant une exacerbation pour soulager une douleur intense. En outre, le traitement médicamenteux est inévitablement soutenu par l'exercice et des régimes spéciaux.
Médicaments utilisés pour traiter l'ostéochondrose de la colonne lombaire
En général, il existe aujourd'hui un grand nombre de médicaments de ce type, mais nous devons simplement choisir les plus efficaces pour nous-mêmes.
- Les pommades sont des préparations topiques qui aident à soulager les crises de douleur.
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, en plus de leur objectif direct, ont également un effet analgésique.
- Les relaxants musculaires aident à détendre les muscles de la zone douloureuse.
- Les chondroprotecteurs nourrissent le tissu cartilagineux, le protégeant du développement de la dystrophie.
- Les vitamines B aident à restaurer les fonctions de la colonne vertébrale et vous permettent de réguler le tonus musculaire.
Prévention de l'ostéochondrose du rachis lombaire
Cette maladie perturbe notre rythme de vie normal, ce qui nous empêche en fait de vivre normalement. La maladie engage une personne et ne lui permet pas de faire les tâches ménagères les plus simples. En outre, la capacité de travail est considérablement réduite, ce qui empêche également une personne d'accomplir ses tâches directes au travail.
Par conséquent, il est nécessaire d'agir en temps opportun, car la maladie est déjà difficile à traiter aux stades ultérieurs. Eh bien, pour ne jamais vous familiariser avec une maladie comme l'ostéochondrose, vous devez suivre certaines règles préventives:
- Pour un travail sédentaire, choisissez une chaise confortable qui maintient votre colonne vertébrale dans une position détendue.
- Essayez d'éviter les courants d'air, car même cela peut provoquer le développement de la maladie.
- Si vous soulevez des poids régulièrement, vous devez immédiatement répartir la charge entre les deux mains.
- Faites des sports légers (course à pied ou yoga).
- Achetez un matelas orthopédique pour que votre colonne vertébrale puisse se reposer correctement la nuit.
Ostéochondrose de la colonne lombaire, le traitement de la maladie n'est pas aussi simple que cela est perçu par de nombreuses personnes. Dès les premiers symptômes, vous devez contacter immédiatement un médecin qui vous prescrira le traitement approprié. Ainsi, après le premier traitement, vous pouvez oublier cette maladie pendant longtemps.